Cours de renforcement musculaire

 

 

          Propose          

 

 

6 cours de renforcement musculaire sous forme de circuit-training

 

Espace cardio

 

 

 

  • 3 tapis de course

  • 3 vélos

  • 2 vélos elliptique

  • 1 stepper

  • 2 rameurs

 

 

 

 

  • 1 machine bras et dorsal

  • 1 machine pectoraux et épaules

  • 1 machine quadriceps et ischios jambiers

  • 1 machine biceps

  • 1 machine abdo lombaires

  • 1 presses à cuisses

  • 1 machine abducteurs et adducteurs

  • 1 body power center base guidage

  • 2 bancs développé couché

  • 1 chaise romaine

 

 Espace musculation

 

 

 

 

 
Plusieurs formules sont possibles. Tarifs annuels (saison 2024/2025) :

 

  • Musculation (1heure)                                                      140 Euros 
  •  Musculation (2fois 1heure)                                                202 Euros
  • Musculation (1heure) + fitness                                          202 Euros 

      

 

Conditions de participation

 

ADHESION EN LIGNE sur le site

(voir le tutoriel)

 

Règlement lors de l’inscription en ligne

 

Pas de cours en juillet et août et durant les vacances scolaires

Tous les cours sont mixtes