propose 6 cours de Pilates.

Pratiquée au tapis, avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils, la méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques de la personne.

Attention, c'est une activité individualisée sur inscription et le nombre est limité à 18 personnes.

Plusieurs formules sont possibles. Tarifs annuels (saison 2023-2024):

• Cours de Pilates (1h)                                                                                                141 Euros
• Cours de Pilates (1h) + Fitness                                                                               202 Euros

Conditions de participation

ADHESION EN LIGNE sur le site

(voir le tutoriel)

Règlement lors de l’inscription en ligne

Pas de cours en juillet et août et durant les vacances scolaires

Tous les cours sont mixtes